“你需要使用一种特殊的觉知锻炼技巧。”
“比如此刻,需要将精神全然集中到所有的感官之上,去无限放大你的意识觉知范围。”
“集中精神,觉知风吹过脸庞时汗毛的轻轻耸动,觉知双脚与鞋底的摩擦,觉知地面传递给脚底的支撑,觉知衣服与皮肤的轻微刮擦。”
“觉知耳边传来的声音,并从最开始的觉知一种声音,逐渐扩大到同时觉知所有声音的存在。”
“并且,继续觉知鼻子嗅到的味道,舌头在口腔的感触,品尝东西的味道等等。”
“尽量逐渐增加觉知项目的同时,保持觉知以上所有东西,且尽可能地不要遗漏。”
“把意识完全集中在此时此刻,完全集中在此分此秒,无路你在走路、扫地还是吃饭,都放慢速度增强感知。”
“这个过程中,觉知将会得到凝炼,觉知的强度与深度也将达到一个最高峰。”
“这一刻,因为你将全部注意力都集中在外在感官之上,脑海中也几乎不会产生任何念头。”
“这种状态,可以将你日常生活中分散的觉知,完全集中在此时,凝练成一股。”
“总之,尝试保持这样的状态。”
“当你能够将它维持到一分钟以上,就会给觉知带来极好的锻炼效果。”
“但是,不要时时刻刻都去训,必须要间歇性休息与锻炼。”
“每一次都不要太久,感觉觉知溃散的时候,就应该休息一天再练。”
“总之,不断训练下去。”
“当你的觉知强度,被强化到某个水平的时候。”
“就能在战斗之中,轻松进入这样的状态。”
“然后,在那一瞬间与这个世界产生相应。”
“一瞬间击打出我刚才向你展示那种强大爆发力。”
“因为觉知是叩开心门的前提,持续不断的训练觉知,就像持续不断叩击那道将心关住的大门一样。”
“有朝一日,一旦能叩开心门,便可见证真心。”
“因此,这一关也叫做——叩心门。”
玄远听罢,想起了前世的一首诗,就下意识的念了出来:
“我有明珠一颗,久被尘劳关锁;”
“一朝尘尽光生,照破山河万朵。”
听到玄远说的话,七六二脸上一愣:
“这是你的感悟吗?”
“的确非常好的描述了,叩开心门那一刹的状态,甚至已经达到了下一个阶段。”
玄远摇了摇头,笑道:
“只是以前看别人写的,我又岂会冒领?”
“只是想起来觉得非常应景,就顺口念出来罢了。”
七六二点头,然后转身走向哈拉德分会长:
“分会长,我教完了。”
“我们走吧!”
刚才自觉躲开,现在看到差不多了,才走过来的三二三。
恰好听见七六二的话,顿时一惊。
捂着小嘴道:
“这么一会就教完了?”
“未免也太不称职了吧?”
七六二看了一眼正站在原地若有所思的玄远,回头信心满满道: